Forfait 2
Mieux se connaître pour agir en cohérence avec soi
Tu apprendras à reconnaître tes résistances au changement dans ta situation précise et tu seras accompagnée dans la mise en œuvre de tes actions pour sauter le pas en toute conscience et te réaliser sereinement.
Durée de l’accompagnement : 3 mois
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Envie de mieux se connaître
« Lorsque le vent du changement se lève, les uns construisent des murs, les autres des moulins à vent » Proverbe chinois
Identifier ses situations d’échec
Chaque difficulté que tu rencontres est le fruit d’expériences vécues, d’habitudes et de croyances négatives ou limitantes. Il est indispensable d’identifier les situations et les paroles qui déclenchent systématiquement chez toi des émotions et des comportements négatifs et d’en comprendre la blessure profonde que cela réactive.
Redevenir acteur de sa propre vie
La bonne nouvelle : c’est bien toi qui tient la barre ! Mais il n’existe pas de baguette magique pour tout changer. “La folie, c’est de se comporter de la même manière et de s’attendre à un résultat différent”. Pour grandir et ne plus souffrir de certaines situations, es-tu prête à y consacrer du temps, à explorer d’autres façons de voir la vie et essayer d’autres habitudes ?
Cet accompagnement est pour toi si…
Tu traverses une situation de vie particulière, personnelle ou professionnelle
Tu t’expatries ou au contraire tu reviens dans ton pays d’origine
Tu souhaites être accompagnée et guidée dans ce moment charnière afin de pouvoir vivre sereinement ce changement comme une opportunité et un terrain d’apprentissage
Tu souhaites opérer des grands changements dans ta vie (reconversion professionnelle, entreprendre de nouveaux défis, te libérer de relations toxiques) mais tu ne parviens pas à sauter le pas
Tes besoins actuels sont…
Un espace de confiance pour parler librement et sans jugement de tes difficultés personnelles ou professionnelles
Reconnaître et comprendre tes résistances au changement dans ta situation précise
Identifier les actions à mettre en place pour sauter le pas ou accueillir le changement de façon positive et constructive
Agir!! et être accompagnée dans ce défi de façon bienveillante et encourageante pour avancer sereinement et en toute conscience
A l’issue de cet accompagnement…
1. Tu auras identifié tes déclencheurs émotionnels
Certaines situations ou paroles déclenchent systématiquement des comportements et des émotions négatives et te mettent en difficulté. Il est important de comprendre ce que ces situations et paroles réactivent comme blessures émotionnelles profondes non résolues dans le passé.
Les émotions négatives comme la peur, la haine, la colère ou la tristesse ne sont que des masques qui nous permettent d’affronter ces blessures non guéries.
Dans ton cas, quelle est la blessure que tu dois reconnaître pour laisser aller et enfin surmonter des difficultés ?
2. Tu auras appris à dépasser tes blocages émotionnels
Lorsque l’on se retrouve bloqué ou démuni face à une situation difficile, il est facile de s’en prendre à la malchance ou la fatalité ! Pourtant chaque difficulté que l’on rencontre est le fruit d’expériences vécues, d’habitudes et de croyances positives ou limitantes. Si effectivement tu subis parfois certaines situations, tu peux travailler sur ta façon d’y faire face et de les surmonter.
3. Tu auras repris les rênes pour redevenir actrice de ta propre vie grâce à une méthode et des outils efficaces.
• Des outils pour mieux te connaître et reprendre confiance en toi à travers une analyse de ta personnalité, tes expériences, tes valeurs, tes talents, ressources et tes causes de stress.
• Une méthode testée et approuvée pour adopter une attitude positive et constructive face aux défis que tu rencontres. Tu pourras mettre en perspective tes croyances limitantes et intégrer de nouvelles affirmations positives et sécurisantes qui t’aideront à être plus efficace dans les situations difficiles ou les périodes incertaines de transition.
• Un accompagnement personnalisé, bref et efficace pour apprivoiser et apprendre de la période de changement que tu vis.
A l’issue de cet accompagnement…
1. Tu auras identifié tes déclencheurs émotionnels
Certaines situations ou paroles déclenchent systématiquement des comportements et des émotions négatives et te mettent en difficulté. Il est important de comprendre ce que ces situations et paroles réactivent comme blessures émotionnelles profondes non résolues dans le passé.
Les émotions négatives comme la peur, la haine, la colère ou la tristesse ne sont que des masques qui nous permettent d’affronter ces blessures non guéries.
Dans ton cas, quelle est la blessure que tu dois reconnaître pour laisser aller et enfin surmonter des difficultés ?
2. Tu auras appris à dépasser tes blocages émotionnels
Lorsque l’on se retrouve bloqué ou démuni face à une situation difficile, il est facile de s’en prendre à la malchance ou la fatalité ! Pourtant chaque difficulté que l’on rencontre est le fruit d’expériences vécues, d’habitudes et de croyances positives ou limitantes. Si effectivement tu subis parfois certaines situations, tu peux travailler sur ta façon d’y faire face et de les surmonter.
3. Tu auras repris les rênes pour redevenir actrice de ta propre vie grâce à une méthode et des outils efficaces.
• Des outils pour mieux te connaître et reprendre confiance en toi à travers une analyse de ta personnalité, tes expériences, tes valeurs, tes talents, ressources et tes causes de stress.
• Une méthode testée et approuvée pour adopter une attitude positive et constructive face aux défis que tu rencontres. Tu pourras mettre en perspective tes croyances limitantes et intégrer de nouvelles affirmations positives et sécurisantes qui t’aideront à être plus efficace dans les situations difficiles ou les périodes incertaines de transition.
• Un accompagnement personnalisé, bref et efficace pour apprivoiser et apprendre de la période de changement que tu vis.
Fonctionnement
Durée de l’accompagnement : 8 semaines
Accompagnement par skype
L’accompagnement se fait sous forme de séance de travail individuel d’1 heure, réalisée en ligne par Skype. Les séances sont espacées d’une semaine. Un travail personnel est proposé en dehors des séances et est discuté la séance suivante.
Une séance s’organise autour de 3 axes
• Le point sur la semaine écoulée, les difficultés rencontrées et les émotions qui en découlent.
• Un échange avec un temps de questionnement pour t’inviter à explorer d’autres facettes du problème et prendre conscience de ce qui t’amène à vivre négativement une situation.
• Enfin, on termine par l’élaboration d’un plan d’action et ton engagement à mettre en oeuvre la première action pour agir dans la bonne direction.
Bonus – Découvrez les bienfaits des huiles essentielles
En bonus, je t’offre une séance individuelle de 30 minutes avec une experte en huiles essentielles et élixirs floraux – des méthodes naturelles pour soutenir le processus de rééquilibrage des émotions. Avec Aude Monson – Site Web
Séance Découverte
Séance de 30 min gratuite pour faire le point sur ta situation actuelle et clarifier tes objectifs et tes attentes.
Et ainsi découvrir comment je peux t’accompagner et t’aider à surmonter tes blocages et craintes pour atteindre tes objectifs de façon durable.
Si tu as des questions, des doutes, tu peux me joindre simplement à partir de ma page contact.